Praktijk voor verandering Je beter voelen De Glind (tussen Amersfoort en Barneveld) 0342-846549/06-46573416 CUNERA@JEBETERVOELEN.NL
	TRIGGERPOINT-THERAPIE is gericht op het nemen van eigen verantwoordelijkheid en zelfredzaamheid. De coach ondersteunt dit proces. Cunera helpt de gevoelige punten te vinden en te herkennen. Ze geeft uitleg en leert aan hoe zelf de triggerpoints voortaan zelf te de-activeren. Myofasciale Trigger Points (MTrPs) zijn pijnlijke knopen of strengen in spieren. Het zijn lokale spierkrampen die verhinderen dat een spier goed kan functioneren. Het vlies om de spier komt onder spanning te staan. Het belemmert een goede doorbloeding als gevolg waarvan een verstoorde stofwisseling ontstaat. Mogelijk komen zelfs zenuwbanen in de knel. Afvalstoffen blijven zitten en hopen zich op, ze worden niet goed afgevoerd. Hierdoor kunnen nieuwe voedingsstoffen er ook niet voldoende bijkomen en treedt er bijna geen herstel op. Een MTrP kan vervelende klachten geven op de plek waar het zich bevindt. Sommige MTrP's werken als 'satelliet'. Hun klacht straalt uit naar een andere plaats in het lichaam. Een bekend voorbeeld is 'carpaal tunnel syndroom' bij de pols/hand waarbij de oorzaak niet in de pols maar wel te vinden is in de vorm van triggerpoints in de schuine halsspier. Dit syndroom uit zich als een ontsteking met allerlei (pijn)klachten die in het ergste geval alleen nog met een injectie of operatie lijken te kunnen worden verholpen. ASPECIFIEKE KLACHTEN Dit zijn klachten waarvoor de medische wereld geen duidelijke oorzaken vindt. Met onderzoek vind men geen afwijking. Meer dan 90% van de rugklachten zijn aspecifiek. Ook RSI en CANS vallen onder aspecifieke klachten. Er zijn dus veel mensen die met onbegrepen klachten in het reguliere medische circuit zijn uitbehandeld CHRONISCHE KLACHTEN Dit zijn problemen die langer dan 6 weken bestaan. Er wordt wel gezegd dat chronische klachten niet meer overgaan. Dit berust op een misverstand. In een groot aantal situaties waarbij sprake is van chroniciteit zijn er wel degelijk mogelijkheden voor herstel. Veel van de alledaagse pijnklachten (en vele andere symptomen) worden feitelijk veroorzaakt door Myofasciale Triggerpoints in spieren. MYOFASCIALE BENADERING Dit geeft nieuwe aanknopingspunten als het gaat over herstel van het lichaam. Een MTrP veroorzaakt dysfunctie in de spier en daaromheen. MTrP's geven pijn, tintelingen, een verdoofd gevoel of andere vervelende sensaties. Velen denken dat de oorzaak van de pijn altijd op dezelfde plek zit als de  pijn zelf. Dat is niet zo. De Amerikaanse artsen Janet Travell en David Simons publiceerden ruim 20 jaar geleden hun medische handboek: Myofascial Pain & Dysfunction; the Trigger Point Manual. Hiermee ontrafelden zij het mysterie van wat bekend staat als 'referred pain' ofwel 'afgeleide pijn'. Deze verplaatsing van pijn zet iedereen op het verkeerde been. Dit is de reden waarom pijn zo vaak foutief wordt gediagnosticeerd en met pijnstillers wordt behandeld. "The lack of sufficient understanding and skillful treatment of MTrPs causes so many people unnecessary pain and motor dysfunction that it's a tragedy for modern medicine." Bronvermelding: Dr. David G. Simons, arts. meer info op www.triggerpointboek.nl